五谷杂粮有哪些食物(五谷杂粮包括哪些食物)

五谷杂粮有哪些食物(五谷杂粮包括哪些食物)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 07:31:40

五谷杂粮有哪些食物

五谷杂粮泛指粮食作物,五谷是指麦子、稻谷、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮。补血的五谷杂粮有红豆、黑米、紫米等。

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