一碗泡面的热量有多少(一碗泡面热量等于几碗饭)

一碗泡面的热量有多少(一碗泡面热量等于几碗饭)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-01 01:15:49

一碗泡面的热量有多少

一般是450卡左右,大概相当于步行120分钟,跳广场舞或者健身操等有氧运动90分钟,换成快走要60分钟,跑步要49分钟,游泳30分钟,消耗热量相同。

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