胆小怕事自卑懦弱怎么解决（胆小是身体哪个器官出问题了）

生性胆小,要去学学武术,强身对自己有很好帮助,另外,多多去参加社交活动,多多与人交流,内心就会变的开朗,自卑感也会消失。