麻辣香锅减脂做法(减肥期的麻辣香锅做法)

麻辣香锅减脂做法(减肥期的麻辣香锅做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-08 23:51:29

麻辣香锅减脂做法

用料:

豆腐皮 1张

莲藕 1小节

香菇 30克

虾 150克

红薯 80克

木耳 40克

西兰花菜 80克

蒜 5瓣

辣椒 适量

麻辣火锅底料 50克

1、香菜 适量将食材用焯水几分钟,捞出备用

2、活虾处理干净

3、准备好的食材

4、锅中放油,把葱姜蒜放入炒香,把香辣酱放入,再把虾炒熟,最后把焯水的食材放入锅中翻炒两分钟,撒上香菜出锅啦

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