蛙泳划手吸气入水后需要憋气吗（蛙泳是划手吸气还是抱水吸气）

蛙泳划手吸气入水后，可以正常呼气不需要憋气。但有些为增加划手的次数会憋一下气，在第二次划手时呼气，由此提高速度，呼气换气频率把握不好容易呛水，一般不建议这样操作，这也是因人而异的动作，最好在专业教练的指导下进行标准的动作。