为什么晚上不能洗澡洗头（为什么不建议半夜洗澡洗头）

洗头的时间并没有太多的限制，无论是早上洗头还是晚上洗头，对于人的身体影响并不大，根本没有那么多讲究，有的人认为早上刚起床就洗头，血液循环还没有正常恢复，洗头的水流刺激反而容易加速血液循环，然后造成头部不适，但其实可以完全可以避免，水温不要过冷过热其实并没有什么问题。