判断足弓高低的方法包括自测法、X线测距法等。1.自测法:自我判断足弓高低可以将双脚浸水后,分别踩在白纸上,通过白纸留下的脚印形状进行判断,脚印内侧有凸形、中间有正常足底印迹的,提示正常足弓;脚印为整个足底、内侧没有明显凸形的,提示扁平足;脚印前脚掌和足跟部位显著、内侧凸形明显扩大的,提示高弓足。2.X线测距法:足弓高低还可以通过X线测距进行判断。足部正位X片,距骨中轴线与第一跖骨中轴线的夹角在0-5度范围内的,提示正常足弓或扁平足;
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