冬天头发3天洗一次最好。冬天因为天气寒冷，空气干燥，不管是什么样的发质，洗头的频率都不宜过于频繁。所以对于油性发质的人来说，最好3天洗一次头；中性发质的人可以3-5天洗一次头；干性发质的人头发总是容易缺水，即使带有一点头皮屑，只要油脂分泌的含量是正常的就没什么问题，也可以3-5天洗一次头。所有人在冬天保持这样的洗发频率，就能将头发养护得很好。

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