用料
牛排,推荐谷饲牛肉 400g
大蒜 1个
迷迭香 若干
海盐 若干
黑胡椒 若干
蘑菇配菜 2个
意式牛排的做法步骤
步骤 1
牛排常温静置半小时,撒上海盐搓入牛排内
步骤 2
用厨房用纸擦干牛排渗出的水,蒜切片,涂满牛排
步骤 3
盘子加上迷迭香放上牛排,烤箱100度,10分钟
步骤 4
铁锅烧热,温度高于200度,推荐条纹锅,放上牛排,二指宽的牛排5分熟,每一面煎4分钟,全程无需黄油或橄榄油,靠牛肉自身的油脂已经足够
步骤 5
煎牛排期间,将盛牛排的空瓷盘放入烤箱,200度,5分钟,取出
步骤 6
牛排起锅,放入盘中,撒上黑胡椒,静置10分钟,盘子的温度可以继续使牛排维持温度,并可以锁住牛排的汁水
步骤 7
享用吧,哈哈