求助感觉自己打篮球基本功挺好的 怎么一实战就不会打了呢（打篮球要懂的基本常识）

在你基本功不错的前提下应该是心态的问题吧，拿球那一刻会不会觉得自己是全场的焦点?会不会想哎呀我这球一定要进?会不会想我这投篮姿势帅不帅，标准不?会不会有点紧张。其实任何体育运动都需要放松心态，自然些，让球真正成为你身体的一部分，想怎么运就怎么运，想怎么投就怎么投，永自己最舒服，最自然的姿势去感受篮球。