纯净水能长时间喝吗(净水器排名前十名)

纯净水能长时间喝吗(净水器排名前十名)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-05 10:31:08

纯净水能长时间喝吗

纯净水不能长时间喝,因为纯净水里面缺少身体必须的矿物质及微量元素,长期饮用会导致身体缺乏必需的微量元素。

纯净水过滤掉杂质及有害物质的同时,也过滤掉了很多矿物质及微量元素。当矿物溶解在水中时,就会形成离子或电解质。电解质在人体中具有重要作用。

水和电解质广泛分布在细胞内外,参与体内许多重要的功能和代谢活动,并且电解质对正常生命活动的维持起着非常重要的作用。

在正常人体内,含有大量的钠、钾等例子,钠、钾离子的相对平衡,维持着整个细胞的功能和结构的完整。而纯净水中不含有这些离子,长期饮用会导致缺乏电解质。

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