瘦腰瘦肚子用什么健身器材（瘦肚子最好的健身器材）

就用呼拉圈。因为呼拉圈可以用腰部和腹部去带动呼拉圈弦转，这項运动全身都在动，由其是腰腿部能够充分的得到锻炼。