半马最慢配速（半马配速对照时间表）

半马路程长度是21.0975km，或13.1英里。一般的关门时间是三个小时，每公里8分32秒，半程3小时00分，就能完成半马。

半马的配速这块其实还是和个人的身体素质以及平时的训练有关的，一般快一点的话可以跑到4左右，慢的话就可能在7到8左右了，新手不要第一次就追求太快的配速。