调整心态口诀（让内心强大的8个方法）

口诀如下：

我的全身平静、放松，心情舒畅。心态也平和。我的心与外界隔离，我保持着严肃而平和的心情，我向往我的内心世界，感觉心情舒畅，信心百倍，放松，心情舒畅，平和稳定，我虽然清醒但我心情舒畅而平和，一起都是我的内心世界，我的心安静平和，我感觉到我的心安静。