护苗行动如何培养孩子的自控力（护苗行动如何管理孩子的情绪）

1，给孩子制定作息的时间表，从小就要养成自律的习惯。从小孩子步入一年级的那个时刻，就应该帮小孩子制定作息时间表了。

2，孩子做某一件事情的时候，不要打扰这对孩子的专注力是有帮助的。

3，生活中，父母要做到自律和专注

4，给孩子灌输时间观念，规定时间节点