需要调整练习方法和心态
因为盲目地考试前大量地练习,或者练习方法不对都会让考生的情绪变得亢奋甚至焦虑,导致平时练习的进步出现回落,而应该及时地进行调整。
可以尝试着减少练习量,增加休息时间,专注于做出一个个正确的动作,使思维更加清晰。
同时,调整心态,增强信心,放松状态也能很大程度上地帮助快速恢复状态,达到更好的成绩。
需要调整练习方法和心态
因为盲目地考试前大量地练习,或者练习方法不对都会让考生的情绪变得亢奋甚至焦虑,导致平时练习的进步出现回落,而应该及时地进行调整。
可以尝试着减少练习量,增加休息时间,专注于做出一个个正确的动作,使思维更加清晰。
同时,调整心态,增强信心,放松状态也能很大程度上地帮助快速恢复状态,达到更好的成绩。
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