1千米多长时间最快跑完(2000米最快多少分钟跑完)

1千米多长时间最快跑完(2000米最快多少分钟跑完)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-10 03:28:38

1千米多长时间最快跑完

这个没有最标准的答案,根据每个人体质不同而定,体质比较好的话跑快一点,体质差一点的跑慢一些,不然体质好的跑的过慢起不到锻炼效果,体质差的跑太快又适得其反。 不过一般情况下1公里5分钟的时间差不多。

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