红牛提神的原理（红牛提神的主要原理）

红牛主要成分是咖啡因、牛磺酸和B族维生素。

咖啡因等物质主要起到兴奋作用。因为咖啡因可以在短时间内阻绝睡意，欺骗了大脑，让大脑暂时收不到“需要休息”的信号，所以不会产生睡意。

牛磺酸、B族维生素等物质则是加速人体的新陈代谢。加强补给使运动能力和抗运动型疲劳能力进一步加强，也就是让身体感觉不到累，从而达到提神的效果。