正步变齐步口令:齐步——走!左脚起、左脚落;“齐步——”是预令,“走!”是动令。动作要领:听到齐步走的口令后,右脚正步继续向前走一步,左脚跟着走第二步,右脚再走第三步,左脚再走第四步;右脚变换步伐成齐步,左脚跟着也走齐步,摆臂随着脚的变换也变成齐步摆臂;上体正直,两眼目视前方,齐步行进。注意:换步时不要心慌着急,以免记错步伐;上体保持稳定,不要故意晃动;摆臂与腿的变换同步,不要上下不一。
正步变齐步口令:齐步——走!左脚起、左脚落;“齐步——”是预令,“走!”是动令。动作要领:听到齐步走的口令后,右脚正步继续向前走一步,左脚跟着走第二步,右脚再走第三步,左脚再走第四步;右脚变换步伐成齐步,左脚跟着也走齐步,摆臂随着脚的变换也变成齐步摆臂;上体正直,两眼目视前方,齐步行进。注意:换步时不要心慌着急,以免记错步伐;上体保持稳定,不要故意晃动;摆臂与腿的变换同步,不要上下不一。
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