麦芽水煮法:
1、水量大约800ml,麦芽60~90g可为生麦芽也可为炒麦芽,将麦芽放入水中浸泡一会,半小时左右足够,然后在一起煮开可以煎煮一刻钟左右,等着水温凉之后就直接饮用就好,一般需要服用3~5天,回奶情况因人而异,需要注意的是喝了麦芽水之后就不要让宝宝吃奶了,以免造成宝宝不舒服。2、可以将红糖15g、炒麦芽10g、干山楂3g一起放进500ml左右的水中烧开,然后小火慢煮一刻钟时间,水放到常温后可直接饮用,如果不喜欢味道可以加入少量红糖,这个水有很好的回奶效果,回奶期间可以当做水喝。
3、水中放入生麦芽、炒麦芽各50g和粳米150g,煮开,然后在慢慢煮成粥,可以直接食用,也可以加入少量红糖,它有养胃、回奶的功效。