如何正确添加辅食(4-6个月辅食一览表)

如何正确添加辅食(4-6个月辅食一览表)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-04 10:43:08

如何正确添加辅食

关于如何正确添加宝宝的辅食,一般来讲宝宝满了6个月之后就可以慢慢添加辅食了。下面可以参考辅食添加的顺序。

第一种食物:首先添加强化铁的婴儿米粉

第二种及以后食物:

块茎类蔬菜泥--绿叶蔬菜泥--果泥--蛋黄泥--肝泥--鱼泥、肉泥

辅食添加时,为什么蔬菜要放在水果前面呢?

宝宝一出生只对两个味觉敏感,一是甜,二是咸。如果先吃甜的水果,再吃蔬菜,有不少宝宝就会出现抗拒,导致辅食喂食困难,长大后可能会偏食挑食。

根茎类蔬菜中建议有甜味的黄南瓜、胡萝卜、红紫薯这类放在绿叶蔬菜后面添加。

正确的宝宝进食时间安排

辅食的种类

那如何正确的制作辅食呢?

一日辅食添加的时间

婴儿进食安排

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