每次5-10克左右(会配有小勺,一勺正好5克),用开水或牛奶冲泡好,可按个人口味加糖、蜂蜜,或与其他食物结合食用,每天至少三次,多食无妨。
每次5-10克左右(会配有小勺,一勺正好5克),用开水或牛奶冲泡好,可按个人口味加糖、蜂蜜,或与其他食物结合食用,每天至少三次,多食无妨。
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