一岁多宝宝辅食品种比较多,主要就是给孩子吃一些富含优质蛋白质的食物,像鱼肉,虾肉,动物肝脏,另外还要多吃一些富含膳食纤维的食物,像芋头和红薯,南瓜等,比如说可以给孩子清蒸三文鱼,做猪肝瘦肉泥,还要做红薯饼,南瓜粥,鸡蛋羹等,尽量做到孩子食物品种多样化,营养均衡化,为孩子提供全面的营养。
一岁多宝宝辅食品种比较多,主要就是给孩子吃一些富含优质蛋白质的食物,像鱼肉,虾肉,动物肝脏,另外还要多吃一些富含膳食纤维的食物,像芋头和红薯,南瓜等,比如说可以给孩子清蒸三文鱼,做猪肝瘦肉泥,还要做红薯饼,南瓜粥,鸡蛋羹等,尽量做到孩子食物品种多样化,营养均衡化,为孩子提供全面的营养。
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