越吃越长寿的八种食物（越吃血管越干净的食物）

长寿菜：黄豆芽     降压菜：芹菜

净血菜：洋葱            润肺菜：萝卜

补水菜：白菜       第一杂粮：红薯

美容豆：黑豆        健康果：苹果

虽说三生还未十分过瘾，但却不一定健康也就是为什么有些人能健康长寿一辈子，有的人总是动不动就生病。