麦片可以代替早餐吗（长期拿麦片代替早餐可以吗）

麦片可以代替早餐。但偶尔几次可以，时间长了不行。因为时间长了，麦片营养单一。营养不全面。会对人的身体健康有影响。所以吃麦片最好要搭配别的食物，做早餐。