男人每天吃一勺亚麻籽的好处(三种人不宜吃亚麻籽粉)

男人每天吃一勺亚麻籽的好处(三种人不宜吃亚麻籽粉)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-17 07:32:30

男人每天吃一勺亚麻籽的好处

亚麻籽里面含有大量的α-亚麻酸,这一成分被人体吸收后,一部分能够转化为DHA,可以起到促进发育的效果。这就是男人每天吃一勺亚麻籽的好处

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