奶粉的钙含量跟纯牛奶哪个高（鲜牛奶和奶粉的钙含量有什么区别）

纯牛奶的钙含量更高。
1.原因是纯牛奶是鲜奶直接提炼而成的，钙含量丰富，每100毫升牛奶大概含有100毫克左右的钙。
2.相比之下，奶粉的钙含量并不高，因为奶粉在生产过程中需要添加一些辅料，以致于原本在鲜奶中丰富的钙将会被稀释。
3.除了钙质之外，牛奶还含有丰富的蛋白质、维生素和常量元素等多种营养元素，因此饮用纯牛奶有很多的好处，比如有助于骨骼生长发育、促进身体健康等。