1. 防晒用品:青海地处高原,紫外线较强,一定要准备好防晒霜、太阳镜等防晒用品。
2. 保暖衣物:青海夏季气温较低,晚上温度更是骤降,所以要准备一些保暖的衣物。
3. 轻便鞋履:青海大部分地区是高原地形,建议穿着舒适的轻便鞋履。
4. 雨具:青海夏季雨水较多,建议带上一把雨伞或者一件防雨衣。
5. 药品:由于青海地势高,氧气稀薄,容易出现高原反应,建议带好常用的药品如红景天、复方丹参片等。
6. 其他必备物品:相机、充电器、地图、水壶等。
1. 防晒用品:青海地处高原,紫外线较强,一定要准备好防晒霜、太阳镜等防晒用品。
2. 保暖衣物:青海夏季气温较低,晚上温度更是骤降,所以要准备一些保暖的衣物。
3. 轻便鞋履:青海大部分地区是高原地形,建议穿着舒适的轻便鞋履。
4. 雨具:青海夏季雨水较多,建议带上一把雨伞或者一件防雨衣。
5. 药品:由于青海地势高,氧气稀薄,容易出现高原反应,建议带好常用的药品如红景天、复方丹参片等。
6. 其他必备物品:相机、充电器、地图、水壶等。
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