第一、适当护理头发。头发是人体最易产生静电的一部分,大部分都与自己的发质以及所用的梳子有很大关系。假如发质比较干燥,或者经常使用一些保鲜膜类的梳子会产生静电,所以在洗头发的时候,一定要选择润发效果比较好的洗护用品,在选择木梳时,最好是木梳,这样才能减少静电的出现。
第二选棉的衣服。人体产生静电与自己衣着的材质也有很大的关系,如果是纤维类的衣服就很容易产生静电。因此大家在选择衣服时最好选择棉材质的,这样不仅穿着比较舒适,而且还能减少静电的存在。
第三、光脚活动。去除静电的最好办法是用脚底接触地面,这样可以让身体更好地释放静电。每个人都可以在闲暇时到自然环境中去做一些赤足运动,这样可以让身体将体内多余的静电释放出来。
第四维持室内湿度。人体产生大量的静电,主要是由于空气太干燥造成的,所以每个人都必须在秋季和冬季保持室内温度和湿度适宜。要多补充水分,日常生活中要多洗手,这样才能减少体内产生的静电。
每个人在平时的生活中,如果身体上经常有静电的问题,可以通过上述方法来解决。如果能维持体内的水份,并保持适当的室内湿度,就能减少静电的产生。日常生活中要调整健康的饮食,尽量多吃新鲜的蔬果,同时还能补充身体所需的水分。
