冬至 讲究（冬至民间有何讲究）

    冬至的第1点讲究就是勤搓手防感冒，在寒冷的冬至时间长搓手对健康大有好处。

    冬至的第2点讲究就是暖床族防体，寒俗话说，寒从脚下起脚与人的健康关系非常密切，脚部一旦受凉会导致抵抗力下降，所以说寒冷冬至时节应该格外重视脚部保暖。