血压高可以喝红茶。高血压的饮食治疗是基于减少钠盐、减少膳食脂肪、添加适量优质蛋白质、注重钙和钾的补充、多吃蔬菜水果、戒烟戒酒、科学饮水的原则。红茶在本质上比绿茶更热,不伤胃,更温和,刺激性小,含糖量不高,不影响血压。
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