8个月宝宝能吃海米吗（海米8个月宝宝能吃吗）

8个月宝宝不能吃海米。海米是小虾晒制成干，主要作为菜肴辅料。它富含钙质，碘，蛋白质，磷，钠等营养素，可改善睡眠质量，提高身体免疫力，将海米添加到辅食中去，不仅可以改善宝宝的辅食的味道，还有利于补充钙质等微量元素，有利于宝宝的生长发育，但是海米含量高，会造成宝宝的代谢负担，建议1周岁以后再给宝宝食用。