腹肌大小不对称该怎么调整（腹肌左右不对称怎么调整）

腹肌大小不对称，应该通过具体的锻炼来调整一下，比如说多往一侧多用力，或者是往哪个方向加强扭腰运动，现在有，平时要多吃点蛋白质。