1.绳子调整到适合孩子的长度
可以让孩子将双脚踩住绳中央,双手拉绳
把,绳子提升到腋下的部位,这个长度就
比较合适。
初学者还可以适当长2-4厘米,增加跳过去
的成功率,先让孩子体会到成功跳起来的
感觉,增加信心。后面熟练后,可以逐步
缩短绳长,提升速度和个数。
1.绳子调整到适合孩子的长度
可以让孩子将双脚踩住绳中央,双手拉绳
把,绳子提升到腋下的部位,这个长度就
比较合适。
初学者还可以适当长2-4厘米,增加跳过去
的成功率,先让孩子体会到成功跳起来的
感觉,增加信心。后面熟练后,可以逐步
缩短绳长,提升速度和个数。
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