防疫知识怎么写（防疫知识内容怎样写）

1.净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内；也可用食醋熏蒸房间。

2.注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

3.增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。

4.加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。