好处多多
猪皮中的蛋白质是胶原蛋白,它是一种半完全蛋白,可以维持生命,但不能促进生长发育,是质量不高的一种蛋白质,比起鸡蛋、禽、畜肉类以及大豆蛋白要差得很远。
猪皮还被很多人追捧为“美容明星”,鼓励多吃猪皮可以美容养颜,似乎吃进去猪皮,皮肤就立马会变得跟猪皮冻一样Q弹细腻,吹弹可破,其实这都是大家美好的愿望而已。
坏处就是猪皮中含有一定的脂肪,需要是适量食用
好处多多
猪皮中的蛋白质是胶原蛋白,它是一种半完全蛋白,可以维持生命,但不能促进生长发育,是质量不高的一种蛋白质,比起鸡蛋、禽、畜肉类以及大豆蛋白要差得很远。
猪皮还被很多人追捧为“美容明星”,鼓励多吃猪皮可以美容养颜,似乎吃进去猪皮,皮肤就立马会变得跟猪皮冻一样Q弹细腻,吹弹可破,其实这都是大家美好的愿望而已。
坏处就是猪皮中含有一定的脂肪,需要是适量食用
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