过期的燕窝可以拿来做面膜嘛（干燕窝过期了吃了有什么危害）

即时燕窝，过了保质期不代表变质，建议是不要食用了，但是可以用来敷脸，这只能做到补水的功效，和面膜差不多，但不会渗透到真皮层，只能补水到皮肤表皮层。

一般即时的燕窝需要经过高温消毒，营养会有一些损失，千万不要指望它用在皮肤表面的效果会比吃进肚子里转化的效果好。