我觉得这个要看每个人的身体素质吧，不能一概而论，有的人，身体素质很好，那就可以去尝试。有的人不用说六十岁，很年轻身体健康就不太好，就不要挑战太激烈复杂的运动，所以因人而异吧。但是我觉得游泳还是很健康的活动的，倡导大家最好运动，尤其是有氧运动，这样有利于大家的健康，不游蝶泳何以选择相对容易的蛙泳和自由泳啊，总之，动起来就好
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