可以。
白果黄花不仅营养丰富,还都有药用价值,都是药食两用。二者和鸡一起炖没有问题。
需要注意的是,白果有小毒。每天不能超过10颗,小孩减半。(去皮和果芽后再加工可去除毒性)。
不能食用新鲜的黄花菜(有小毒),要食用干的黄花菜。
可以。
白果黄花不仅营养丰富,还都有药用价值,都是药食两用。二者和鸡一起炖没有问题。
需要注意的是,白果有小毒。每天不能超过10颗,小孩减半。(去皮和果芽后再加工可去除毒性)。
不能食用新鲜的黄花菜(有小毒),要食用干的黄花菜。
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