夏天吃韭菜好吗（夏天为什么不建议吃韭菜）

韭菜最好是在春天秋天吃，当然冬天也可以吃，不建议夏天吃韭菜，韭菜，辛温发散，辛辣刺激，夏天的时候天气炎热，暑气比较大，尽量吃一些清凉的食物。