竹豆的食用方法（竹豆最佳吃法大全）

食材用料

红竹豆

100g

薏米

100g

1

将红竹豆（赤小豆）和薏米洗干净后浸泡1-4小时

2

倒入豆浆机，或者放入锅内

3

豆浆机：按米糊键后，自动制作

锅内：泡好后就开火煮，先大火煮至水烧开，然后转小火煮。