一顿吃几个虾最好(一次吃几个虾最合适)

一顿吃几个虾最好(一次吃几个虾最合适)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-20 15:16:45

一顿吃几个虾最好

一顿可以吃10个虾左右最合适。

按照每个虾20卡路里来计算,10个虾就在200卡路里左右。而虾本身又是脂肪比较低,热量比较低,蛋白质和营养成分都比较丰富的食物

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.