晚上温开水加白醋的好处（睡前喝温开水加白醋有什么效果）

1. 美容养颜：白醋加温水喝能促进血液循环，增强肾脏的代谢能力，加快身体的新陈代谢，从而达到美容养颜的效果。

2. 促进睡眠：白醋富含营养物质，加温水喝可加速体内乳酸氧化，消除身体疲劳，从而促进睡眠。