吃前把桑葚解冻。桑葚吃法:
桑椹粥
将煮好的大米白粥、小米粥、麦片粥等白味粥,调入桑椹粒和桑椹汁。
通便养胃、消暑清热。
桑椹蛋汤
1、烧热锅、注入1碗水,舀8粒桑椹及适量桑椹汁。
2、烧开,打入一枚鸡蛋,用筷子搅开并煮开即可食用。如不够甜,可再调入一点桑椹汁。
桑椹鸡蛋,具有补血、护肝、明目作用。
吃前把桑葚解冻。桑葚吃法:
桑椹粥
将煮好的大米白粥、小米粥、麦片粥等白味粥,调入桑椹粒和桑椹汁。
通便养胃、消暑清热。
桑椹蛋汤
1、烧热锅、注入1碗水,舀8粒桑椹及适量桑椹汁。
2、烧开,打入一枚鸡蛋,用筷子搅开并煮开即可食用。如不够甜,可再调入一点桑椹汁。
桑椹鸡蛋,具有补血、护肝、明目作用。
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