三红蜜柚更好。
1、口感
三红蜜柚含糖分比红心柚更高,吃起来味道比红心柚更加清甜,果肉无渣。
2、营养价值
三红蜜柚含有的β-胡萝卜素和番茄红素比红心柚更多,而这两种都属于抗氧化成分,吃后可抵抗自由基对人体的伤害,有延缓衰老,美容养颜的功效,对比红心柚食用,其营养价值会更高一些。
三红蜜柚更好。
1、口感
三红蜜柚含糖分比红心柚更高,吃起来味道比红心柚更加清甜,果肉无渣。
2、营养价值
三红蜜柚含有的β-胡萝卜素和番茄红素比红心柚更多,而这两种都属于抗氧化成分,吃后可抵抗自由基对人体的伤害,有延缓衰老,美容养颜的功效,对比红心柚食用,其营养价值会更高一些。
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