牛肉能跟鸡腿菇在一起做吗(炖牛肉可以放鸡腿菇吗)

牛肉能跟鸡腿菇在一起做吗(炖牛肉可以放鸡腿菇吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-26 05:00:31

牛肉能跟鸡腿菇在一起做吗

可以的,推荐一道

鸡腿菇炒牛肉

主料

鸡腿菇(三个)

熟牛肉(一小块)

姜(二片)

小葱(二根)

调料

盐(适量)

糖(适量)

香油(适量)

蚝油(适量)

生抽(适量)

鸡精(适量)

淀粉(适量)

厨具

1鸡腿菇洗净,卤牛肉提前从冰箱取出解冻,准备好姜葱。

2鸡腿菇与牛肉切片,锅内倒油烧热,放入鸡腿菇片,加盐炒熟至香浓。

3放入姜片,牛肉煸炒至干香。

4加入蚝油,生抽,白糖,鸡精调味。

5出锅前加入葱段翻炒几下,用水淀粉勾艾芡,淋香油即可。

小窍门:

1、鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。 2、牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁、胆甾醇等,牛肉蛋白质中所含必需氨基酸甚多(如色氨酸、赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸、缬氨酸等),故其营养价值甚高。

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