养生文化古来有之,在秦汉至隋唐的千余年间,达到鼎盛时期。
《黄帝内经》简称《内径》,是最早提出较为系统的养生理论的著作。书名冠以“黄帝”,其实并非为黄帝所写。该书的主要部分形成于战国时期,又经两汉时代或更晚一些时期的学者做了修订和补充,是长期医学的经验总结。
养生文化古来有之,在秦汉至隋唐的千余年间,达到鼎盛时期。
《黄帝内经》简称《内径》,是最早提出较为系统的养生理论的著作。书名冠以“黄帝”,其实并非为黄帝所写。该书的主要部分形成于战国时期,又经两汉时代或更晚一些时期的学者做了修订和补充,是长期医学的经验总结。
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