男士泡澡要放点什么（男人泡澡的最佳时间）

1、菊花

菊花具有平肝明目和散风清热的功能。把500克新鲜的菊花放入锅内，加入适量的水进行煎煮，过滤后取出汁，然后倒在浴盆里面，温度降到45度时泡澡，能够让皮肤变得更加美白细腻。

2、桑叶

桑叶具有明目和散风清热的功能。把100克干桑叶放在锅里面熬15分钟，然后倒入浴盆里面，水变温之后即可泡澡，能护理皮肤而且不会对皮脂膜带来损伤，适合于皮肤粗糙的人群。