用料:瘦肉 200g 、 辣椒 7个 、 酱油 适量 、 蛋清 2个 、 油,盐,胡椒粉,生抽 适量
做法:
1.把肉切成肉沫,盛入碗里,加两个鸡蛋的蛋清,加一勺油,生抽,盐,胡椒粉搅拌均匀,待用。
2.把辣椒洗干净,去蒂去籽,中间劈成两半。
3.将肉沫夹进辣椒里面。
4.锅里加油,将辣椒肉朝下放锅里小火煎。
5.慢慢煎,一个个煎好后翻过来。
6.最后用小碗加一勺酱油,小半碗白开水收汁,让辣椒更有味。
用料:瘦肉 200g 、 辣椒 7个 、 酱油 适量 、 蛋清 2个 、 油,盐,胡椒粉,生抽 适量
做法:
1.把肉切成肉沫,盛入碗里,加两个鸡蛋的蛋清,加一勺油,生抽,盐,胡椒粉搅拌均匀,待用。
2.把辣椒洗干净,去蒂去籽,中间劈成两半。
3.将肉沫夹进辣椒里面。
4.锅里加油,将辣椒肉朝下放锅里小火煎。
5.慢慢煎,一个个煎好后翻过来。
6.最后用小碗加一勺酱油,小半碗白开水收汁,让辣椒更有味。
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