别爱太满恋爱中缺乏安全感怎么破（在恋爱中太缺安全感怎么办）

恋爱中缺乏安全感，我们可以试着转移一下注意力，不要把对方看成是你生活的全部。

有自己的事情做，比如说上班，去学一样可以提升自己的技艺，比如说插花，画画等，将自己的注意力和时间转移一点到别的事情上面。

自信，不要患得患失，不要总是害怕他不爱你，害怕他会离开，你把他逼得越厉害，越会适得其反。